祛湿茶什么牌子好?
1、陈皮茯苓茶:准备适量的茯苓和陈皮,将他们清洗干净,放在保温的杯子当中,然后在杯子里倒上开水冲泡,盖上盖子焖5分钟左右即可。这款陈皮茯苓茶具有健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂的功效。
2、枸杞薏米茶:准备适量的薏米、枸杞子、红枣以及冰糖,将薏米淘洗干净并且沥干水分,放在平底锅当中开小火翻炒,知道其有了香味即可,把红枣破开两半放到茶壶里,枸杞子抓一小把也放进去,再把炒好的薏米放进去,加上适量冰糖,冲入开水,浸泡5分钟即可。
3、竹叶茶:准备一小撮竹叶茶和适量的冰糖,将他们一起放在杯子当中,用开水冲泡之后就刻意喝了。这款祛湿茶主要的功效就是清热、祛湿、利尿,还具有解毒的作用,加上冰糖之后香味会更加的突出,喝起来口感会更好。
普洱熟茶:普洱熟茶茶性温和,有养胃,护胃,暖胃,降血脂、减肥等保健功能。
袪湿最好的方法是喝红豆薏仁汤,茶虽有效果,但没有红豆薏仁好!
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