补偿性消费有什么后果 如何克制补偿性消费？

你有过发了工资或者失恋后大吃大喝吗？你有过心情不好时疯狂购物的经历吗？我猜绝大数的人都有，特别是女性，都有过此类经历。导致这种情况发生的最根本原因其实是“补偿性消费”。那什么是补偿性消费呢？大家一定想知道补偿性消费有什么后果吧？我们一起来看看吧，了解一下该如何克制补偿性消费。

什么是补偿性消费？

“补偿性消费”行为，是指一些消费行为的产生不是由某种特定的客观消费需求引发，而是为了弥补某种心理缺失或自我威胁，这种消费行为就称为补偿性消费行为。其实，补偿性消费其实是一种纯粹的心理性消费。

举例来说，很多老年人都喜欢买保健品，即使被骗过一次、两次后，还是会去买，而究其原因其实就是补偿性消费。老年人买的其实不是保健品，而是安全感。那补偿性消费有什么后果呢？

补偿性消费有什么后果？

补偿性消费其实和冲动性消费、炫耀性消费一样，都属于非理性的消费行为，这些行为都可能让自己的钱包透支。

更有甚者，会因这样的消费心理去借钱消费，如果只是刷信用卡、使用花呗、白条等问题还不算大，只要在额度之内，不逾期即可。但有人会通过各种借贷平台去消费，最后不仅要还本金，连利息都是一笔不小的钱，增加经济负担。

另外，在这种心理主导下买来的商品，多数是自己不需要的，不仅是一种浪费，还会让自己在将来感到后悔。

如何克制补偿性消费？

由于补偿性消费是一种心理消费，要克制起来并不容易。但理财师还是提出了一些如何克制补偿性消费的解决方案：

1、给自己找点事做。由于心情不好的时候，很多人更倾向于大吃大喝或是逛街，这就不可避免地要花钱。必要的时候可以给自己找点事做，比如整理房间、跑步等。

整理房间的时候记得把一些不需要的东西都扔掉，一边扔就相当于一边抛掉一些内心的缺失感和不快感；而跑步则是另一种宣泄方式，通过出汗排解内心的郁闷。

2、制定消费预算。制定消费预算的最大好处就是给出了一个明确的支出限度，一旦因补偿性心理导致消费，预算就可以给自己提醒，告诉自己不要随便花钱。如果克制不住，也可以经常做点投资理财，先把钱投入较为稳健的固定收益类产品，不仅增加收益，还避免了不必要的支出。

除了补偿性消费心理外，还有很多消费行为都会导致不良后果，只有找到相应的解决方案才能保证自己的钱包不透支。

以上就是补偿性消费有什么后果以及如何克制补偿性消费的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。