养儿防老靠不住 自个儿养老空巢老人学三步

近日，从全国老龄委统计数据结果了解到，我国老年空巢家庭率已达半数，大中城市已经达到了70%。“空巢老人”再次引起了大家的关注，“空巢老人”该如何被很好地照顾，甚至“空巢老人”又该如何自个儿照顾好自己呢？

对于“空巢老人”如何自个儿养老，为子女们解忧，理财师认为空巢老人主要是以提高生活品质为主要目标，并注重自己的性格以及自己喜欢的生活方式。

周老先生就是典型的“空巢老人”，去年他和老伴刚刚退休，目前每月都有稳定的退休金8000元，每月两人的开支为2000元，自己还有50多万元的存款，子女们出国了都不在身边。目前两人身体都还可以，暂时不需要子女们照看，但是考虑到以后两人随着年龄的增长，身体也会每况愈下，所以老两口想再合理规划一下老年的生活让老年生活质量更好。

首先，“空巢老人”合理安排闲暇时间

像周先生夫妇这样的“空巢老人”，由于都有退休金和一定的存款，子女们也都成家立业，无需他们过多的操心，相比之前工作时候就有更多的时间做自己喜欢的事情。所以，建议“空巢老人”都要先合理安排好闲暇时间，可以适当参加一些老年人集体活动，如旅游、爬山等，或者参加一些乐器、书法、绘画老年兴趣班等等丰富自己的老年生活，开心快乐每一天，身体健康才是最重要的。

其次，“空巢老人”留足家庭应急备用金

随着年龄的增加，老年人发生重大疾病或意外事件的概率较高，为此“空巢老人”必须要为自己留足应急备用金，这部分资金以3-5万元为宜，建议以活期或现金方式储备，能便于随用随取，以备紧急之时拿出使用。另外，每月6000元的结余资金，可以拿出部分资金选择基金定投这类理财方式进行储备，比如每月定投2000元，虽然收益不高，但能通过多重理财方式来分散风险。