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上班前3天不宜安排高强度工作吗 来听听专家怎么说

年后的第一天工作日,大家是否觉得有一些力不从心呢?相信每个人多多少少都会有一些节后综合症,专家也表示第一天上班可以少干一些活,要慢慢的习惯工作状态,循序渐进,避免过度疲劳。在专家提出这个建议时,有网友说到这条应该让老板看到,还有的说即便是专家建议的老板也不会同意。

上班前3天不宜安排高强度工作吗
上班前3天不宜安排高强度工作吗

虽然春节的假期已经过完了,但今年还有四次调休的机会,分别是清明,劳动,中秋,国庆四个节日。这里面距离目前最近的也就是清明假期了,实在无法适应开工节奏的小伙伴可以浅浅期待一下。在节后刚上班的2-3天内,很多人的工作学习效率比较低,甚至会有心情烦躁,注意力不集中,身心乏力,头疼等不同的现象。对此,专家表示是很正常的。大家要注意的是,在节后刚开始工作时,不宜将工作安排的太紧,强度也不适合突然放大,应该循序渐进。