梅西已8年不喝汽水不吃披萨,难怪是巨星
梅西为了有效延长自己运动的寿命,已经有8年的时间不喝汽水不吃披萨,从2014年开始,在意大利营养学家的指导下,就已经开始放弃披萨放弃汽水。
梅西的饮食基础就是橄榄油,新鲜水果,新鲜蔬菜,全麦还有水。另外梅西早餐一般只吃新鲜的水果和蔬菜,只可以吃粗粮,晚餐也只吃糙米和金枪鱼。在经过这一方面就可以看到这一个人就可以成为一个巨星。如果不是经过多年的努力,也不至于会有今天的成就,就是因为一直都在努力,才可以成为一个大巨星。
梅西为了有效延长自己运动的寿命,已经有8年的时间不喝汽水不吃披萨,从2014年开始,在意大利营养学家的指导下,就已经开始放弃披萨放弃汽水。
梅西的饮食基础就是橄榄油,新鲜水果,新鲜蔬菜,全麦还有水。另外梅西早餐一般只吃新鲜的水果和蔬菜,只可以吃粗粮,晚餐也只吃糙米和金枪鱼。在经过这一方面就可以看到这一个人就可以成为一个巨星。如果不是经过多年的努力,也不至于会有今天的成就,就是因为一直都在努力,才可以成为一个大巨星。