孩子脾胃不好七大表现 脾胃不好怎么调理

孩子抵抗力比较低，所以我们要细心观察他们的每一个细节，细心呵护他们的的成长，如今很多小孩都有脾胃不好的情形，那么孩子脾胃不好七大表现是什么呢，一起来了解一下。

1、脾胃不好的人容易精神状态不好。中医认为一个人脾胃运化失常，就容易导致失眠健忘和心慌、反应迟钝等症状反应。而如果一个人的品味状况良好，大脑容易得到滋润，这个时候就会显得格外的有精神，思考问题非常敏捷。

2、睡眠不好要当心是脾胃出了问题。如果脾胃不好，人的睡眠质量会下降，入睡困难，睡梦中容易被惊醒，睡觉的时候容易做梦。

3、便秘。人吃下去的饮食，通过脾胃运化，生成各内脏器官所需要的营养成分，但如果脾胃功能弱，就会使得大肠的动力不足，这样食物都不能够被顺利消化，间接的造成了功能性便秘。

4、睡觉的时候会流口水。中医认为口水是脾水，如果一个人脾胃不好，唾液就不会老老实实的呆在口腔里面，而是会溢出嘴角，成年人当然不会流口水，但是在睡觉的时候无法控制的状况下，就有可能流口水。

5、口唇干燥没有血色。脾胃不好的人嘴唇看起来干燥无血色，甚至嘴唇脱皮。脾胃好的人嘴唇红润，有一定的湿度和反光度。

6、鼻头暗淡，小心脾胃不好。如果鼻子中心处有一个小坑，摸起来不光滑，就很有可能是脾胃有热证。这种人虽然吃的东西容易饿，但是消化吸收不好，有口苦表现。

7、面色发黄。如果一个人脾胃虚弱，容易面色黯淡发黄，吃了饭以后肚子发胀，或者腹泻。如果没有及时处理，长期下去会消瘦、面色枯黄，整个人看起来没有精气神。

宝宝脾胃不好怎么调理

1、孩子的脾胃不好做家长的首先要做到的是帮助孩子管住口，现在的很多孩子都很任性，想吃什么大人明知对脾胃不好也只能听之任之。

2、炎热夏季的到来，雪糕、冷饮成了人们清凉解暑的最爱，大人都爱不释口，何况是孩子，恰恰夏季是孩子发病的高发期，也是最伤脾胃的季节，也是最难调治脾胃的季节。罪魁祸首就是雪糕和冷饮。

3、经常给孩子做一些清淡的食品，不要大油、高盐、辛辣！建议还是饮食清淡一些，对孩子的脾胃有好的保护。