为什么你总觉得自己不好看 这是一种心理疾病

容貌焦虑可能很多年轻人都会有，为什么你中觉得自己不好看呢？其实这是一种心理疾病，如果觉得自己长得丑，那么可能是得了“想象丑陋综合征”，这种心理疾病多发于青春期。

如今是一个非常看重颜值的时代，不管男女，只要长得好看，就会受到更多人的喜爱，甚至连找工作都能走捷径，所以长得漂亮还是非常有优势的，这种审美时代也导致了很多人出现容貌焦虑。你是不是常常会觉得自己长得很丑，没有自信呢？经常有这种心态的朋友要注意了，说不定你得了一种病，叫做“想象丑陋症候群”。

什么是想象丑陋综合症？

想象的丑陋综合症，顾名思义，就是过度关注你想象的一些身体缺陷。这是一种常见的精神疾病，在科学上被称为“躯体变形障碍”。

躯体畸形障碍是指客观的外貌没有缺陷，但个人认为自己有缺陷；或者只有一个小缺陷，个人夸大了这个小缺陷，从而陷入了一种难以忘怀、痛苦焦虑的心理障碍。

简而言之，身体畸形症患者看到的是丑陋的、畸形的自己。躯体变形障碍是一种常见且严重的精神疾病，尚未被公众充分认识。常发生于青春期，有的甚至发生于儿童期。