牙刷多久换一次合适 出现3个信号及时更换牙刷

牙刷是我们每天早上第一时间接触的清洁日用品，这也是直接跟我们空腔接触的工具，所以卫生和质量问题一定要注意的。那么，想问大家一个问题，就是自己使用的牙刷多久换一次合适？下面我们看看专家怎样回答这个问题。

清洁口腔卫生是我们每天早晚都必须要进行的，然而我们都知道刷完牙齿之后，牙刷上都会残留一些食物残渣或者牙膏，所以大家一定要及时清洗干净，要不然会产生细菌。接下里我们一起了解一下牙刷多久换一次合适的问题？

潮湿环境是病菌滋生的温床，因此清洁完牙刷后，应刷头朝上放置，注意刷头不要接触别人的牙刷，避免交叉传染。使用牙刷前要确认刷毛干燥，最好准备两支牙刷早晚交替使用，这样可确保使用时刷毛干燥。

然而更多的研究证明一般人在正常使用的情况下，使用了3周的牙刷，细菌数量就高达百万。因此，及时更换牙刷也是保证口腔卫生的关键。牙刷尽量每月换一次；由于小孩喜欢咬刷毛，因此儿童牙刷更换得要更频些；电动牙刷由于自带震动去垢功能，建议3~4个月换一个刷头。所以发现出现以下3个信号及时更换牙刷！

1、牙刷根部颜色变深：刷毛根部的污垢会慢慢蓄积，这是导致细菌滋生的原因之一，即使每次使用后清洗也无法完全防止，因此当发现牙刷根部变黑的话，就立即换掉。2、牙刷毛尖软塌了：一旦发现大部分刷毛尖有软塌现象，说明磨损度较大，已无法很好清洁牙齿，应该更换了。3、刷毛之间距离变大：通常刷毛之间呈密集排列状，如果刷毛之间距离明显变宽，污垢就更容易残留牙刷根部，最好换支新的。