大S瘦身菜单曝光 1个月内瘦10公斤

大S和汪小菲结婚6年多，育有一对儿女，生活十分幸福。然而，近日大S瘦身菜单曝光，肥胖人士关注！大S老公汪小菲在微博上公开大S瘦身方法以及餐单，短短1个月内瘦了10公斤，惊人瘦身成果让人佩服。

大S自从生下女儿后身材变形变胖。艺人大S瘦身菜单曝光，成功减掉10公斤。令一众肥胖人士羡慕不已，纷纷询问其减肥清单。对此大S也直接公布了自己的减肥秘籍。下面我们一起看看大S瘦身菜单吧！

大S表示自己现在只吃早餐和午餐，而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃，但是她都会特别再减半，早餐原本该吃一罐无糖优酪乳及半颗火龙果，但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果，午餐的话，她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜，不吃饭。除此之外，瘦身过程中她也请了老师来家里教课，1周上两次各1小时的皮拉提斯和瑜伽，1次1小时的伦巴以及重训。

大S也透露，现在自己已经已能穿最小号如S到XS尺寸，之前的衣服也全送给S妈，老公原本没有发现她已经瘦了，是直到有一天汪小菲起床上厕所，看到一个很瘦的女人跟进去，吓了一跳，定睛看了一下才发现是自己的老婆，一问之下才知道她瘦了10公斤。

但是大S表示自己仍要再瘦4公斤，才可以公布实际体重。除此之外，大S也建议粉丝，如果一直瘦不下来，应该要去做健康检查，知道自己身体哪里出问题，才能针对问题去解决。