理财 消费 正文

大S瘦身菜单曝光 1个月内瘦10公斤

大S和汪小菲结婚6年多,育有一对儿女,生活十分幸福。然而,近日大S瘦身菜单曝光,肥胖人士关注!大S老公汪小菲在微博上公开大S瘦身方法以及餐单,短短1个月内瘦了10公斤,惊人瘦身成果让人佩服。

undefined
大S一个月减10公斤

大S自从生下女儿后身材变形变胖。艺人大S瘦身菜单曝光,成功减掉10公斤。令一众肥胖人士羡慕不已,纷纷询问其减肥清单。对此大S也直接公布了自己的减肥秘籍。下面我们一起看看大S瘦身菜单吧!

大S表示自己现在只吃早餐和午餐,而且食物都是依照营养师所开的食谱来吃,但是她都会特别再减半,早餐原本该吃一罐无糖优酪乳及半颗火龙果,但她只吃了半罐以及4/1颗火龙果,午餐的话,她只吃了2片肉片以及2碗烫青菜,不吃饭。除此之外,瘦身过程中她也请了老师来家里教课,1周上两次各1小时的皮拉提斯和瑜伽,1次1小时的伦巴以及重训。

大S也透露,现在自己已经已能穿最小号如S到XS尺寸,之前的衣服也全送给S妈,老公原本没有发现她已经瘦了,是直到有一天汪小菲起床上厕所,看到一个很瘦的女人跟进去,吓了一跳,定睛看了一下才发现是自己的老婆,一问之下才知道她瘦了10公斤。

但是大S表示自己仍要再瘦4公斤,才可以公布实际体重。除此之外,大S也建议粉丝,如果一直瘦不下来,应该要去做健康检查,知道自己身体哪里出问题,才能针对问题去解决。