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钙片买进口品牌好还是国产好 缺钙的症状有哪些

我们都知道钙元素对于人体的健康是起着很大的作用的。所以在生活中,有不少人就会通过购买钙片来进行补钙。然而,对于补钙这件事,大家是否知道缺钙的症状有哪些呢?如果不知道自己是否缺钙就擅自使用补钙产品的话,也是有可能弄巧成拙的。所以,在考虑是否买钙片时,至少要了解下缺钙的症状有哪些。

缺钙吃什么好
缺钙吃什么好

一般来说,成人缺钙是比较难发现的,但也不是说没有任何一丝征兆可见的。那么,缺钙的症状有哪些呢?缺钙比较严重的人,可能会引起抽筋、出汗、乏力、骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便等现象。

钙片哪种好
钙片哪种好

当然,这些只是缺钙时可能会出现的情况。反过来时,大家是不能够根据以上这些症状就随意判断自己是否缺钙的。只是说如果经常出现这些情况,那么就有可能是缺钙了。至于需不需要买补钙产品,还是得咨询医生,不能因为自己知道缺钙的症状有哪些后,自行对症做决定。

而如果真的需要买钙片的话,有的人可能就会纠结是买进口品牌的好还是国产品牌好了。对于很多消费者来说,一听到“进口”这词,就会感觉国外的产品品质要比国内的好。其实不然,有专家指出影响钙片质量的是它的生产厂家,如果生产厂家偷工减料了,即便是国外的进口钙片与国内的钙片相比质量也是比较低的。

所以那些打着进口的旗号宣传的国外商品,实际上并不能说明品质。因而在这里提醒大家,买补钙产品时,除了了解缺钙的症状有哪些外,也要端正对进口产品跟国产产品的态度。要明白国外的产品不一样就比国内的好,切忌盲目追求进口品牌,而是要保持理性,选择可靠的产品,这才是最重要的。