足贴真的有用吗 贴足贴真的可以排毒吗

现在在网络上电视上都有看到足贴这样的排毒用品，现在像这种排毒足贴很火，说是晚上贴着足贴睡觉，第二天醒来足贴变黑就是身体的毒素，那么足贴真的有用吗？贴足贴真的可以排毒吗？

足贴是一种通过足底皮下给药的中药足疗保健用品，足贴分为三类：热水足浴法、足部按摩法、中药足疗法。足贴有促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀的功效。还有活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力的作用，用的人这么多，那这足贴真的有用吗？

足贴真的有用吗

足贴属于一般保健品，有一定的作用，但也不至于到效果阶段。一般使用足贴会变黑，是物理现象，是其中足粉和脚底汗液反应。足贴不是药不能治病，使用类似按摩足底，通过刺激穴位和反射区作用，从而达到调理内分泌，增强自身循环和排泄的目的，最多属于理疗。

足底按摩是通过指关节压迫足底穴位，而足贴是通过药包刺激足底穴位，两者功效相似。从方便的角度上考虑，足贴更适用于普通人，每晚烫脚后贴足贴，睡觉贴，醒来揭，方便有效。

贴足贴真的可以排毒吗

经过国家检测确实含有有效中药成分的“足贴”可以有一定的保健作用，但只局限在保健。至于足贴颜色变黑，两位医生都说，不可能是人体内的毒素所致，最有可能就是皮肤自身的代谢物引起的，比如汗液、油脂等，与足贴中的成分接触，改变颜色。