鸡蛋果的功效与作用 鸡蛋果和百香果的区别

鸡蛋果相信大家都很熟悉，现在市场上的水果摊都有售卖，也有很多人喜欢吃，那么鸡蛋果的功效与作用有多少人知道呢？有人认为鸡蛋果就是百香果，那么鸡蛋果和百香果的区别是什么呢？

鸡蛋果又名百香果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，长约6米；茎具细条纹，无毛，果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。鸡蛋果的功效与作用还有什么呢？

鸡蛋果的功效与作用

1、抑菌健胃、清热解毒，鸡蛋果可抑制有害微生物在消化道的生长，改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。能提高人体的营养吸收能力，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有清热解毒的作用。

2、解渴、消暑，加冰块、蜂蜜做成冷饮，消暑解渴，是我们老家大街上的热卖饮料，夏天几乎天天都会喝。

3、美容美体，鸡蛋果可以增加胃部饱腹感，减少过多热量的摄入；还可以吸收胆固醇和胆汁之类的有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。长期食用可以美容美体。

4、改善便秘，鸡蛋果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。

5、净化血液，鸡蛋果中的维生素C能够参与胆固醇代谢，降低胆固醇，净化人体血液。

6、抗衰老，鸡蛋果中富含的维生素C、胡萝卜素和SOD酶能够清除人体氧自由基，起到抗衰老的作用，经常食用能延缓衰老。

鸡蛋果和百香果的区别

人们通常会认为鸡蛋果就是百香果，因其颜色有些相似，加上民间的说法，导致大家认为鸡蛋果就是百香果。其实鸡蛋果和百香果有很多地方都不一样的，鸡蛋果和百香果的区别怎么看呢？

其实在市场上常常搞混的是蛋黄果，因为蛋黄果很多人也称为鸡蛋果，但是真正的鸡蛋果的别名确实也叫百香果，蛋黄果外表多为金黄色，而百香果外表以紫红色为主。蛋黄果只有一颗果籽，较大，且不能食用，百香果的果肉呈金黄色包含果籽，且能够食用。