速溶咖啡贵吗 经期可以喝咖啡吗

喝速溶咖啡现已经成为我们年轻一代人的一种潮流标志，年轻的朋友们似乎都喜欢在早上或者下午茶时泡上一杯速溶咖啡来提神，这样更加有精神的工作。那么速溶咖啡贵吗？

速溶咖啡贵吗

在某电商平台最常见卖的火爆的有雀巢咖啡，蓝山咖啡，卡布奇诺咖啡等；因为速溶咖啡的不同量份不同价格，所以接下来小编就为大家介绍这三种速溶咖啡在电商平台一般卖的价格。

卡布奇诺速溶咖啡价格：10元到100元左右

雀巢速溶咖啡价格：10元到150元左右

蓝山速溶咖啡价格：20元到200元左右

这些速溶咖啡便宜又好喝，又容易浸泡，所以不知不觉中速溶咖啡已经成为了年轻一代人们的一个潮流标志了。

经期可以喝咖啡吗

月经期间，女性在饮食和生活方面需要非常注意，月经期间有很多禁忌，尤其是在饮食上，速溶咖啡很受女性朋友的欢迎，那么，月经期间能喝速溶咖啡吗？这是很多女性关心的问题，尤其是上班族们。女性月经期间能喝速溶咖啡吗？

咖啡中含有较多咖啡因，月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改变，在这个时候，少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。

所以在女人经期，不适合喝速溶咖啡，应多喝红糖姜水，红糖姜水有暖宫的作用，更加有效的保护子宫。