6个妙招制服白头粉刺

粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺就是我们通常所说的封闭型粉刺，也称闭合性粉刺。出现白头粉刺是因为角质层过厚，老废角质等脏东西长期积淀，无法及时排除皮肤之外造成。白头粉刺容易演变成面疱，若不及时治疗，会带来更多的肌肤问题。那么对付白头粉刺，有没有一些去白头粉刺的小妙招呢？

以下就和大家分享小编整理的6个去白头粉刺的小妙招：

1、使用适合的肌肤保养品

使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防白头粉刺的产生，像网络上热销的Dreamtimes等品牌就很不错，油性皮肤还可以选择些祛痘除印二合一的精华液试试，对于白头粉刺有很大的效果。

2、正确清洗肌肤

以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除白头粉刺最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少白头粉刺的产生。

3、定期去角质

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生白头粉刺。去角质一般一周一次即可，敏感肌肤或角质层薄的视个人肌肤情况慎用此法。

4、避免过度曝晒于阳光下

过度曝晒于阳光下会刺激白头粉刺恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。想要避免白头粉刺恶化，出门一定要记得涂抹防晒霜。

5、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发白头粉刺的滋长，所以想减少白头粉刺，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

6、充足而规律的睡眠

熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使白头粉刺的形成。一个充足而规律的睡眠不仅能从内而外大大减少白头粉刺生成的可能，还能让你在第二天保持一整天的精神头。