请问为什么吃饱了还总是想吃点东西

最佳答案

按照正常的生理来看，这是一个不正常的现象，当胃里面充满食物时，大脑应该给身体发送一个停止进食的信号，人就会有饱腹感而不会再想进食，但如果肠胃功能出现紊乱，就会让这些食物不能被完全分解转化，只能通过排泄物排出体外，当身体没有办法得到足够的营养时还是会产生饥饿感，这时就还是会想吃点东西。当患有甲亢疾病时，患者也会出现暴饮暴食的现象，而糖尿病也不排除这种现象发现，不仅会感到口干舌燥，很容易有饥饿感，饮食过多的症状。

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其它答案

当然这种现象也不一定全部是疾病原因引起的，还有可能是因为自己被眼前美味的食物刺激到了,面对色香味俱全的食物，身体分泌了大量的多巴胺,刺激大脑发出信号，觉得还想再吃一点,比如我们吃了一些从来没有吃过的美味食物，以后也不经常能吃到，这时候虽然胃饱了，却还会想多吃一些。

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无论是哪种原因的暴饮暴食情况都不利于身体健康。为了控制饮食，在吃饭之前可以先喝一点清淡的汤，把蔬菜放在一顿饭的前面吃能促进肠胃的消化功能，肉类放在后面吃，这样胃部已经感觉没有那么饿了就会吃的少一些，避免摄入的热量过多。吃饭的时候要细嚼慢咽，胃部有足够的时间能给大脑发送出保护的信号，如果突然出现暴饮暴食的情况，最好到医院检查一下，看身体是否存在有其他疾病，早日对症治疗。

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