真正的自律是要做好哪些事情
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戒掉自己的拖延症,积极的行动起来,其实拖延是自律中最大的敌人,他不仅会让我们错过良好的机会,浪费我们时间,同时也会降低我们的生活质量,进而影响到我们的健康。其实拖延的原因有很多,比如害怕,缺乏一定的动力或者是国有完美主义的,但是无论出于什么样的原因,都不能因去拖延。我们一定要克服这样的心理障碍,找到属于自己的方法和策略。
Gill Tennyson擅长 股票 领域问答
其它答案
有计划的提升自己的学习能力。在这个世界上其实有很多有用的东西是值得我们去学习,值得我们去深挖的。但是这其中一定要有自己的规划,不要盲目的从众,负责将一无所获。学习是早上,就是一种投资,也是一种习惯,它能够帮助我们扩展视野,也能够让我们始终保持好奇心和求知欲。我们要学会把学习当成一种成长和享受,并且也要坚持长期的学习。
倪安青擅长 消费 领域问答
培养控制情绪的能力。情绪在生活当中是很有力量的,它是能够激发我们的潜能,也能够增强我们的信但是却时时刻刻都在干扰着我们的理性;生活的本身没有错与对,关键就在于我们如何去管理它。真正的自律是你好培养控制情绪的能力,你要懂得去分析和调整自己的情绪,而不是为情绪所影响所控制。
武经纬擅长 财经 领域问答
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