请问怎么才能真正告别拖延症

最佳答案

在日常生活中，要制定一个计划和目标，这个目标不需要有多么大，但是注意一点要结合自己的实际情况来定。把目标制定好了以后，我们可以把这个目标进行一定程度的分解，分成很多个小目标，然后一个一个的攻克，我们也知道，大目标都是由一个个小目标而组成了，只要我们把小目标都个个攻克了，那离大目标就不远了。

Dana Susan擅长期货领域问答

其它答案

任何事情都要具体化，不要模棱两可，可能我们会焦虑，原因无非就是想得太多，却做的少，有的时候甚至不知道该哪个方面入手，光靠想目标何时能够实现。其实不如把件件事情都落到具体，哪怕一件很小的事情都有一个具体的解说，然后立即去做，不要再去想第二遍了，一而再再而三的想，就会阻止你前进的脚步，空想是没有用的，所以行动才是关键。

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不管什么事情，先去完成了，然后在想着完美，不管你现在是什么身份，在开始一件新事情时，都会做的不怎么样，但是只要你先去做再说其他的，很多的事情，都在执行的过程，不断改善和提升的，万事开头难，只要你把这个开头给做了，那么以后就没有那么难了，世界上每一件事情都不容易，要勇敢的去做，错了不可怕改过来就行了，怕的就是只用脑子想，不去执行，脑子中有一百个想法，都不如你付出行动来的现实。

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