理财问答正文

请问如何能让人看起来更年轻

最佳答案
想要看起来年轻,首先就要保养自己,保养需要内养加外养同时进行才能有好的效果,内养上要增加蛋白质的摄入,它能促进体内胶原蛋白的产生,让皮肤有弹性,不至于因为松弛而显得衰老,还要多摄入维生素C,它不仅能刺激肌肤胶原蛋白的生成,还会令皮肤变得白皙保持年轻自然。外养就是靠护肤品来养,市面上很多抗衰老成分的护肤品能够起到延缓皮肤衰老的作用,但在选用之前也要保证皮肤有足够的水分,皮肤保持水润状态能极大的避免各种肌肤问题的产生,对延缓衰老也有着重要的作用。
用户头像那拉白凡擅长 消费 领域问答
其它答案
年轻不仅仅体现在外貌上,还有心态上,现在很多人在穿衣打扮上已经不再局限,老年人也可以穿大红色,穿鲜艳的衣服,佩戴时尚的配饰,平时在生活中的细节上会表现得十分精致,也会出去参加各种社交活动,出去逛街购物,或者是旅游感受大自然的美好,保持一颗年轻的心,对生活充满着热情,保持乐观向上的态度就看起来十分年轻态。
用户头像骆阳华擅长 区块链 领域问答
一个人看起来年轻体现在生活中的方方面面,注意养生的人除了平时的营养摄入,他们通常有着良好的作息规律,也会去做做运动健健身,让自己有良好的体魄,即使容颜衰老,他们的身体不至于严重走样,运动能有助于加快血管的流动速度,增加身体的新陈代谢,有助于体内垃圾废物的排出,不仅减少发胖的机率,也能提高自身的免疫功能,减少疾病的入侵,身体健康的人就会面色红润,有着好气色,看起来比同龄人更加有状态,而显得要年轻很多。
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