立冬以后天气转寒 如何增强对寒冷的抗御能力？（2）

随着冷空气的加强，气温下降的趋势加快。北方的降温，人们习以为常。从10月下旬开始，先后供暖，人们好在还有一个避寒之地。而对于此时处在深秋“小阳春”的长江中下游地区的人们，平均气温一般为12℃至15℃。绵雨已结束，如果遇到强冷空气迅速南下，有时不到一天时间，降温可接近8-10℃，甚至更多。但毕竟大风过后，阳光照耀，冷气团很快变性，气温回升较快。气温的回升与热量的积聚，促使下一轮冷空气带来较强的降温。此时，令人惬意的深秋天气接近尾声，明显的降温使这一地区在进入初霜期的同时，也进入了红叶最佳观赏期，并在11月底陆续入冬。

细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。小春此去无多日，何处梅花一绽香。

——宋·仇远《立冬即事二首》

奇峰浩荡散茶烟，小雨霏微湿座毡。肯信今年寒信早，老夫布褐未装棉。

——宋·仇远《立冬即事二首》

落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。黄杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉。

——紫金霜《立冬》

立冬犹十日，衣亦未装绵。半夜风翻屋，侵晨雪满船。非时良可怪，吾老最堪怜。通袖藏酸指，凭栏耸冻肩。枯肠忽萧索，残菊尚鲜妍。贫苦无衾者，应多疾病缠。

——宋·方回《九月二十六日雪予未之见北人云大都是时亦无》

有网友“本能咨询”评论：“立冬”了！每一年都要重复出现的这个“节”，标示着“冬天”的正式开始。春生、夏长、秋成、冬藏。该是“藏”的时节了——各位！

网友“JeremyLiu疯癫够嗎”评论：唉，就这样不知不觉度过了20个立冬。睡前就送自己一句幾千天近况幸福嗎？每日忙碌嗎？仍然是那麽認真嗎？可有新戀人，成熟的戀人，成熟到没再共你吵架。是我始终拒绝成長嗎？爲何没法装作潇洒，转眼多少年，仍然想当年，仍然幼稚到又记起你，天真够嗎...

网友“滐寳唄”评论：看信息才知道今天立冬了……但是我现在还是初秋的感觉，树叶没怎么变黄，天气也没变多冷……我想看大连人民广场附近路两边金黄的银杏，估计现在只剩树枝了吧……我想过冬，穿呢大衣，戴厚围脖和毛绒绒的帽子，穿雪地靴……如果真的这边那么冷了，我更想念的是暖气…………股城网严正申明：未经授权严禁转载